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机场-兰州市区80KM,行车约1小时/机场-平安约200KM,行车约2.5小时
兰州接飞机.入住酒店。晚可自由逛正宁路夜市，品尝兰州特色小吃。                 
推荐小吃：京城酿皮、甜醅子、红柳烤肉、鸡蛋牛奶醪醩，晚可看个兰州版的相声

用餐：早餐（X）  午餐（X）  晚餐（X）    住宿： 兰州    交通：飞机 汽车

早餐后游览兰州市城市标志—黄河母亲雕塑、黄河上古老的提灌工具展示---【水车园】、黄河第一桥---中山桥，远观有怀抱金城之势的白塔山，后参观【甘肃省博物馆】（游览约1.5小时）。甘肃省博物馆始建于1956年，前身为1939年成立的甘肃科学教育馆。该馆展览楼主体为仿欧式古典风格建筑，造型挺拔，气势宏伟。新馆建成后，展厅面积达2. 8万平方米。乘车赴西宁，途中观塞外自然风光，参观黄教宗师宗喀巴的诞生地【塔尔寺】－（含讲解，约2小时），寺院位于湟中县鲁沙尔镇西南隅的莲花山坳中。塔尔寺院依山势建筑，由众多殿宇、经堂、佛塔、僧舍等组成，布局严谨，建筑巍峨，金碧辉煌，气势恢宏，是我国著名的藏传佛教格鲁派六大寺院之一。塔尔寺是青海省佛学院的最高学府，现设有显宗、密宗、时轮、医明四大学院（经院），藏语分别称为参尼、居巴、丁科、曼巴札仓。乘车前往【互助土族风情园】（自费380元/人  游览时间约1.5小时）感受土族风情；互助土族故土园旅游区位于青海省东北部，地处青藏高原与黄土高原结合部，独特的地理位置，使这里形成了独特的自然景观，另外，这里是全国唯一的土族自治县，土族，这个古老的民族世代在这里繁衍生息，使这里形成了独特的人文景观。这些独特的自然景观和人文景观吸引了众多中外游客前来观光旅游。2001年，互助土族故土园被国家旅游局评定为AAAA级旅游区。

用餐：早餐（√）  午餐（√）  晚餐（X）    住宿： 互助或西宁    交通： 汽车

早汽车赴后赴青海湖（约150公里，行车3小时左右），途中远观日月山（不产生门票） (横列于青海湖东侧,海拔3500米,山顶有红色岩系裸露,故古称赤岭)、倒淌河(我国河流皆“一江春水向东流”，唯其西淌而得名“倒淌河”)。后游览青海明珠—【青海湖二郎剑景区】。青海湖碧波荡漾，充满生机。湖内盛产湟鱼，而且到处可见牦牛、黄牛漫步，羊群吃草，呈现一副“风吹草低见牛羊”牧歌式的图景。之后汽车【茶卡盐湖】赴（游览约2.5小时），盐湖的形成是由于灾难或地壳运动，青藏高原从前是海洋的一部分，经过长期的地壳运动，这块地面抬起变成了世界上最大的高原，结果海水留在了一些低洼地带形成了许多盐湖和池塘，茶卡盐湖就是其中一个，茶卡盐湖，已有3000多年的开采史。途中经过黑马河，观赏青海湖的最佳地点之一。湖边摇曳的五色经幡分别象征天空、祥云、火焰、大地和水，藏民在湖边垒起玛尼堆，祈求吉祥。太阳羞羞达达的若隐若现……

用餐：早餐（√）  午餐（√）  晚餐（√）    住宿： 黑马河或茶卡    交通： 汽车

早沿青海湖西线赴祁连，途中观青海湖自然风光，抵达祁连县，远方排列着雄伟的祁连山脉，山脉的峰顶上（岗什卡雪山也称冷龙岭）中国最美丽的草原——祁连山草原，蓝天白云，清水绿地，心灵在乎的地方其实并不遥远，只是我们没有发现那个世外桃园。后参【卓尔山景区】观（含电瓶车，游览时间约1.5小时），位于祁连县新城区北部，整个山体为丹霞地质结构，颜色红赤而造型各异，加之牛心山与祁连山将其为在山谷中心地带，使它成为天然观景台和丹霞地质公园。苍翠的祁连山位于青海东北部“六月飞雪”是祁连山气候和自然景观的写照，大自然恩赐与它富饶恢宏的自然景观，冰峰雪岭，起伏幻化的高原丘陵，扬起漫漫沙雾，争睹那千姿百态，堪称世界奇观。

用餐：早餐（√）  午餐（X）  晚餐（X）    住宿： 祁连    交通：飞机

早餐后汽车赴张掖，抵达张掖。参观【张掖大佛寺】-始建于西夏永安元年(1098年)，原名迦叶如来寺，明永乐九年(1411年)敕名宝觉寺，清康熙十七年(1678年)敕改宏仁寺，因寺内有巨大的卧佛像故名大佛寺，又名睡佛寺，大佛寺坐东朝西，现仅存中轴线上的大佛殿、藏经阁、土塔等建筑。大佛殿面阔九间(48.3米)，进深七间(24.5米)，高20.2米，二层，重檐歇山顶。殿内有彩绘泥塑31具，为西夏遗物。其中卧佛长34.5米，为中国现存最大的室内卧佛像。卧佛后有十大弟子群像，旁有优婆夷、优婆塞及十八罗汉等塑像。藏经阁面阔21.3米，进深10.5米，单檐歇山顶。土塔原名弥陀千佛塔，为砖土混筑密宗覆钵式塔，主塔高33.37米。途中参观被《中国地理》评选为最美丽的丹霞地【张掖七彩丹霞含区间车】貌是中国丹霞地貌发育最大最好、地貌造型最丰富的地区之一。神奇的丹霞地貌群奇特，五颜六色，有红色、黄色、白色、绿蓝色，色调有顺山势起伏的波浪状，也有从山顶斜插山根的，尤如斜铺的彩条布，在太阳的照耀下，色彩异常艳丽，让人惊叹不已。

用餐：早餐（√）  午餐（√）  晚餐（√）    住宿： 张掖    交通： 无

早乘车返兰州中川机场送机结束行程。

用餐：早餐（√）  午餐（X）  晚餐（X）    住宿： 您温馨的家    交通： 无

【接待标准】
1. 景点：景区首道大门票；
2. 住宿：全程挂三酒店；（单房差750元/人）
3. 用餐：全程酒店含早，含5餐7正（八菜一汤，十人一桌；若人数不足，则菜品酌量减少，）； 餐标25元/人                             
4. 交通：空调旅游车；
5. 导游：专业中文导游服务；
6. 保险：旅行社责任险；
7. 大交：烟台/青岛大巴车、青岛/兰州火车硬卧、兰州/烟台返程飞机（含税），当地空调旅游车（确保一人一正座，
每人一个正座，不分座位号，先到的客人先选择，请尊重中华民族尊老爱幼的优良传统，尽量让老弱或者晕
车的客人坐靠前的位子。）

互助彩虹部落土族园、塔尔寺讲解费、自愿骑马、游船、自费门票、景区环保车，其他自费娱乐项目及私人费用。

【儿童服务标准】：1.1-1.4米儿童，含半餐、车位、导服、烟台/青岛车费、青岛/兰州火车硬座半价（超1.5米需补差价）、兰州到烟台儿童机票；

1、甲方须认真阅读《出游须知》并签字确认。       
 3、本行程及各项说明作为国内旅游合同附件之一。
 4、乙方视意见单为接待质量真实体现，请甲方如实填写。乙方不受理与意见单不符的投诉。甲方不填写意见单返
 回后投诉不受理。
 

青稞酒、酥油茶、风干牛羊肉，都是藏民经常喜欢吃的东西，拉萨是整个西藏餐饮条件最好的地方。主要以藏餐和川菜为主，也有一些尼泊尔和印度餐馆。川菜的价格比内地稍贵，但性价比还不错。近年来一些规模不大，讲究情调和主题的餐厅正在拉萨慢慢兴起，受到越来越多游客的追捧！